Вакуумные банки «Альпина Пласт» против болезни XXI века! массажные линии при шейном остеохондрозе
Остеохондроз стал одним из самых распространенных заболеваний позвоночника в наше время. Эту патологию диагностируют у 76% людей старше 50 лет. Признаки остеохондроза различной локализации находят практически у каждого взрослого человека, работа которого связана с офисом или долгими разъездами. У Вас имеется риск остеохондроза, если:
- Вы не менее 3-4 часов ежедневно проводите в автомобиле (у водителей этот риск больше)
- Ваша работа связана с долгим пребыванием в кресле, на рабочем стуле
- Вам приходится выполнять на компьютере точную работу (дизайнеры, диспетчеры)
- Ваша работа требует длительного удержания рук на весу (стоматологи, музыканты)
- Вам приходится перемещать тяжелые предметы (грузчики, строители)
- Ваш образ жизни связан со стрессовыми ситуациями
Таким людям необходимо внимательно следить за состоянием своего позвоночника, регулярно проводить курсы лечебно-профилактического массажа и ежедневно выполнять лечебную гимнастику. Идти к врачу следует, если:
- Вас мучает боль в позвоночнике и околопозвоночных областях
- Вы чувствуете скованность, позвоночник становится менее гибким
- Вы часто испытываете головную боль
- При поворотах и наклонах туловища и головы Вы слышите «хруст»
- Вы ощущаете покалывание или онемение в руках и/или ногах
- Вы замечаете снижение работоспособности и силы мышц.
Остеохондроз – очень коварный враг. Он может маскироваться под патологию внутренних органов. Пациента будут преследовать боли в желудке, сердце, других внутренних органах, причиной которых будет вовлечение в процесс корешков нервных сплетений. Лечение гастрита, спровоцированного остеохондрозом, традиционными методами, как правило, не дает видимого результата – боль и дискомфорт остаются. Как же помочь человеку, страдающему остеохондрозом?
На помощь придет баночный массаж. Вакуум-терапия издавна применяется при суставных и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Рефлекторный приток крови при воздействии банками позволяет улучшить питание и ускорить регенерацию поврежденных тканей. Для выполнения ручного вакуумного (баночного) массажа подойдут банки «Альпина Пласт» диаметром 50 мм и 33 мм. Последние – банки Терапевтические диаметром 33 мм - особенно хорошо подходят для лечения шейно-грудного остеохондроза. Меньший диаметр рабочей поверхности не позволяет банке соскакивать с массажной линии и делает массаж более комфортным и эффективным.
Перед началом сеанса баночного массажа необходимо убедиться в отсутствии у пациента противопоказаний. Нельзя выполнять массаж при следующих состояниях:
- Острые лихорадочные заболевания;
- Тяжёлые формы гипотрофии (атрофии);
- Выраженный токсикоз;
- Гнойные и другие острые воспалительные заболевания кожи, подкожно-жировой клетчатки, лимфатических узлов, мышц и костей;
- Гнойные и другие острые артриты;
- Туберкулёз костей и суставов и активные формы туберкулёза;
- Врождённые пороки сердца, протекающие с выраженным цианозом и расстройством компенсации;
- Острые нефриты и гепатиты;
- Гипертония IIб и III степени;
- Опухоли (доброкачественные и злокачественные);
- Варикозное расширение вен (только для ног);
- Эпилепсия;
- Ранний послеоперационный и послеродовой периоды;
- Детский возраст (до 3-х лет);
- Тромбозы и тромбофлебиты;
- Свежие травмы и гематомы (только для пораженных участков).
Массаж выполняется не менее чем через 1 час после еды, но не на голодный желудок.
Методика массажа при шейно-грудном остеохондрозе.
Массаж может выполняться лежа на кушетке в положении на животе или сидя на стуле. На область лопаток и заднюю поверхность шеи необходимо нанести небольшое количество нейтрального массажного масла.
По каждой массажной линии проводят банкой до легкого покраснения. Вакуум необходимо регулировать так, чтобы избежать появления петехий – капиллярных кровоизлияний. Общее время такого массажа 15-20 минут. Массаж выполняется ежедневно или через день. Курс состоит из 10-12 процедур.
Статья предоставлена центром подготовки массажистов «ФорМасс»
ВНИМАНИЕ! Перепечатка и копирование материала допускается только с размещением прямой активной ссылки в конце заимствованного материала на наш сайт www.alpina-plast.ru